Omschrijving
Een uur bewegen op muziek.
Een mixles van aerobic, steps, dans, pilates en bbb oefeningen.
We werken aan de conditie, spierversterking, houding en coördinatie, en eindigen altijd met stretchoefeningen.
Ook maken we gebruik van gewichten en elastieken.
Dag/Lestijd
Iedere dinsdag | 19:15-20:15 & 20:15-21:15 uur
Locatie
Cultureel centrum De Wiese
Contributie
€161,25 per/jaar
Neem 2 proeflessen Schrijf in